PROBLEM: Wielu z nas chciałoby lepiej panować nad emocjami, stresem, zachować dystans w trudnych sytuacjach, zadbać o równowagę emocjonalną, umieć poradzić sobie z kryzysem, mieć większą pewność siebie, wykazywać się większą determinacją, działać konsekwentnie wedle wyznaczonego celu, umieć radzić sobie z niepowodzeniami. A rzeczywistość pokazuje nam,...

01 kwietnia, 2020 /

PROBLEM: Świat bywa pełen stresu, wszyscy się z nim borykamy i trudno przed nim uciec. Stres towarzyszy każdemu z nas - wszyscy go doświadczamy i jest naturalną częścią naszego życia. Liczba stresujących sytuacji może być bardzo długa: zmagamy się z nieoczekiwanymi zmianami, problemami, stratą, niepewnością...

29 marca, 2020 /
Top