O nas

WZMACNIAMY

 :

 

 

 

  • Odporność na stres
  • Kontrolę emocji
  • Dobre nawyki
  • Pewność siebie
  • Osobistą skuteczność
  • Asertywność
  • Dobre samopoczucie
  • Lepszą komunikację w zespołach

 

SIŁOWNIA MENTALNA

 

 

 

Jesteśmy firmą doradczą-szkoleniową. Wspieramy pracowników, by lepiej radzili się sobie ze stresem i presją i zwiększali satysfakcję z pracy.

WALCZYMY Z:

 

 

 

  • Stresem
  • Prokrastynacją
  • Złymi nawykami
  • Zamartwianiem się
  • Wypaleniem zawodowym
  • Brakiem samodyscypliny
  • Brakiem efektywności

ZESPÓŁ KONSULTANTÓW

KATARZYNA UJEK

Trener biznesu/Coach, Konsultant metody MTQ48

Dyplomowany Trener Biznesu, Akredytowany Coach (międzynarodowa akredytacja ICF), Licencjonowany konsultant Mental Toughness (MTQ48) – naukowego narzędzia badającego siłę i odporność psychiczną, socjolog z uprawnieniami mediatora zawodowego, praktyk Racjonalnej Terapii Zachowańfacylitator job craftingu- nowoczesnej metody na wzmacnianie zaangażowania i odpowiedzialności pracowników.

 

WYKSZTAŁCENIE

Absolwentka Socjologii na Uniwersytecie Zielonogórskim oraz Psychologii Pozytywnej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Licencjonowany  konsultant Mental Toughness (MTQ48)- naukowego narzędzia badającego siłę i odporność psychiczną. Praktyk Racjonalnej Terapii Zachowań.

 

DOŚWIADCZENIE ZAWODOWE 

Wieloletni praktyk biznesu, z doświadczeniem zawodowym zdobytym na stanowiskach sprzedażowych, menedżerskich oraz trenerskich w międzynarodowych korporacjach na rynku usług finansowych. Trener i coach z ponad 10-letnim doświadczeniem w prowadzeniu szkoleń, sesji coachingowych. Zrealizowała ponad 2500 godzin szkoleniowych, ponad 800 godzin coachingu handlowego i menadżerskiego.
W trakcie warsztatów wykorzystuje sprawdzone narzędzia i techniki. Oprócz własnego doświadczenia, swoją wiedzę czerpie z najlepszych praktyk biznesu i badań naukowych. Jako coach i trener specjalizuje się głównie w podnoszeniu efektywności pracowników i menadżerów. Pomaga menadżerom oraz zespołom z lepszymi rezultatami osiągać zamierzone cele, łatwiej radzić sobie z trudnymi sytuacjami, przeszkodami i niepowodzeniami, być efektywniejszym oraz lepiej budować relacje z pracownikami i klientami. Jej główne obszary szkoleniowe to odporność psychiczna i zarządzanie stresem, inteligencja emocjonalna, budowanie zaangażowania i odpowiedzialności pracowników, zarządzanie konfliktem i skuteczna współpraca w zespole oraz asertywna obsługa trudnego klienta.

 

BEATA NIEDZBALLA

Psycholog/Trener Biznesu, Coach ACC ICF, Konsultant MTQ48

Absolwentka Psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim oraz Psychologii Transportu na Uniwersytecie Opolskim. Licencjonowany konsultant Mental Toughness (MTQ48) – naukowego narzędzia badającego siłę i odporność psychiczną. Akredytowany Coach ICF (ACC), praktyk metody Points of You oraz Racjonalnej Terapii Zachowania. Ukończyła Wrocławską Szkołę Trenerów.

WYKSZTAŁCENIE

Absolwentka Psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim oraz Psychologii Transportu na Uniwersytecie Opolskim. Akredytowany Coach (międzynarodowa akredytacja ICF), licencjonowany konsultant Mental Toughness (MTQ48) – naukowego narzędzia badającego siłę i odporność psychiczną. Praktyk Racjonalnej Terapii Zachowań. Facylitator job craftingu – nowoczesnej metody na wzmacnianie zaangażowania i odpowiedzialności pracowników.

 

DOŚWIADCZENIE ZAWODOWE

Od 2014 r. prowadzi pracownię psychologiczną, gdzie prowadzi konsultacje psychologiczne, coaching oraz wykonuje diagnozy psychologiczne. Wspiera ludzi w podnoszeniu jakości ich życia. Pomaga zrozumieć przyczyny złego samopoczucia, budować korzystne nawyki oraz kreować styl życia, który będzie sprzyjał zdrowiu i świetnemu samopoczuciu.

Jako psycholog i coach najczęściej pomaga osobom w kryzysach rozwojowych (poczucie zagubienia, brak celu w życiu, brak rozwoju zawodowego i osobistego, wypalenie zawodowe) oraz w kryzysach sytuacyjnych, gdzie osoby doświadczają trudności w związku z powstałą w ich życiu nagłą zmianą (np. utrata pracy, zmiana stanowiska). Pracuje z klientami nad poprawą ich poczucia własnej wartości, lepszą organizacją czasu oraz sposobami radzenia sobie ze stresem.

Od prawie 10 lat swoją wiedzę psychologiczną i doświadczenie wykorzystuje w biznesie, gdzie implementuje m.in. skuteczne metody zarządzania czasem, stresem oraz emocjami. Uczy ludzi jak duże znaczenie w ich życiu mają przekonania, poczucie własnej wartości, nawyki, oraz przekazuje sposoby, które pozwolą je zmienić. Doradza także w zakresie budowania zespołów, dobrej komunikacji i asertywności.

Współpracujemy z wieloma ekspertami, trenerami i coachami, których wiedza teoretyczna poparta jest wieloletnim doświadczeniem praktycznym.

NASZE WARTOŚCI

Rzetelność

 

Programy szkoleniowe i coachingowe opieramy na rzetelnych badaniach naukowych. Bazą każdego szkolenia są potwierdzone dane i wysokiej jakości metody badań. Stale sprawdzamy wiarygodność stosowanych przez nas metod.

 

Efektywność

 

Działamy w odpowiedzi na konkretne potrzeby ludzi i środowiska biznesowego. Jesteśmy ukierunkowani na osiągnięcie rezultatów. Nasze działania są skoncentrowane na zwiększeniu szeroko rozumianej efektywności.

z pracy.

Praktyczność

 

Widzimy poszczególne umiejętności jako mięśnie, z których każdy można wzmacniać poprzez regularny trening. Naszym zadaniem jest opracowanie planów treningowych odpowiadających indywidualnym potrzebom i celom.

Zaufało nam wiele wspaniałych osób i organizacji,  z którymi mieliśmy przyjemność wspólnie się rozwijać.

  • PPP Coating
  • Getin Bank S.A
  • Luxon
  • Alektum
  • Żagiel
  • Hewlett Pacard
  • JSW-Jastrzębska Spółka Węglowa
  • Phytopharm Klęka S.A
  • Medus
  • Yax Sławomir Wleklik
  • Credit Suisse
  • Beeline Poland Sp. z o.o.
  • Profi Credit
  • Elektrotim
  • Inwestpark
  • Gremes
  • Ipma
  • WCWOP Sektor 3
  • Wrocławskie Centrum Wspierania Rozwoju Społecznego
  • Skok Wspólnota
  • Skok Opolska
  • Dolnośląska Izba Gospodarcza
  • Beeline Poland Sp. z o.o.
  • Profi Credit
  • Elektrotim
  • Inwestpark
  • Gremes
  • Ipma
  • WCWOP Sektor 3
  • Wrocławskie Centrum Wspierania Rozwoju Społecznego
  • Skok Wspólnota
  • Skok Opolska
  • Dolnośląska Izba Gospodarcza
  • PPP Coating
  • Getin Bank S.A
  • Luxon
  • Alektum
  • Żagiel
  • Hewlett Pacard
  • JSW-Jastrzębska Spółka Węglowa
  • Phytopharm Klęka S.A
  • Medus
  • Yax Sławomir Wleklik
  • Credit Suisse
  • Beeline Poland Sp. z o.o.
  • Profi Credit
  • Elektrotim
  • Inwestpark
  • Gremes
  • Ipma
  • WCWOP Sektor 3
  • Wrocławskie Centrum Wspierania Rozwoju Społecznego
  • Skok Wspólnota
  • Skok Opolska
  • Dolnośląska Izba Gospodarcza
  • Beeline Poland Sp. z o.o.
  • Profi Credit
  • Elektrotim
  • Inwestpark
  • Gremes
  • Ipma
  • WCWOP Sektor 3
  • Wrocławskie Centrum Wspierania Rozwoju Społecznego
  • Skok Wspólnota
  • Skok Opolska
  • Dolnośląska Izba Gospodarcza